mantra’s op de ukelele

 

Met mantra’s op de ukelele komen twee grote liefdes van Liselotte bij elkaar: yoga en muziek. Ze heeft een aantal mantra’s exclusief voor de ukelele bewerkt op een manier dat de beginner ze snel kan spelen, als hartslag en klankkleur onder de melodie van de zang. Met deze basis kun je jezelf begeleiden. De ukelele is toegankelijker dan het harmonium en neemt een bepaalde lichtheid met zich mee waardoor het mantra zingen makkelijk een onderdeel van je dagelijkse yoga, mindfulness of meditatie beoefening kan worden.

De ukelele is een vriendelijk instrument en de zachte klanken laten veel ruimte voor de zang. De akkoorden geven houvast aan de zang waardoor meerstemmig zingen voor sommigen die daar moeite mee hebben makkelijker wordt. Het is een instrument dat je tegen je buik draagt waardoor je je nog meer verbind met de muziek.

workshop mantra spelen en zingen

In onze workshop van 2,5 uur leer je de basis van de ukelele en oefen je terwijl je je eerste mantra’s zingt. Je hoeft nog geen ervaring met een instrument te hebben, we beginnen bij stap 1. Wel is het handig als je van zingen houdt. De nadruk in deze workshop ligt op het samenbrengen van je stem en het instrument en het afstemmen op elkaar.

De prachtige meditatie kussens van Chica Bonita

mantra intensive voor trainers en docenten

in een dag leren we (yoga) docenten en (mindfulness) trainers ukelele spelen, zichzelf begeleiden terwijl ze mantra’s zingen voor een groep én samen met een groep. Het geeft een enorme meerwaarde aan een yoga, mindfulness of meditatie sessie om te openen of te sluiten met het samen zingen van een mantra. Het is een prachtige manier om mensen met zichzelf en elkaar in verbinding te brengen, uit het hoofd en in het nu. Als docent/trainer nodig je mensen uit hun eigen stem te laten horen en met elkaar harmonie te ervaren. Voor mensen met enige schroom om te zingen kan het spelen van een instrument steun en houvast bieden.

Journaliste en yogini Cathelijne Esser deed mee met onze mantra workshop en schreef er een artikel over dat in het voorjaar 2018 in Yoga International verscheen. Klik op de afbeelding om het hele artikel te lezen.

Zojuist werd ik wakker met ‘Govinda’  in mijn hoofd. En dat is een goed teken. ? Ik heb een fantastische dag gehad en genoten van begin tot het eind. Mooie mantra’s geleerd, die zelfs voor de beginner al heel bruikbaar zijn. Jullie manier van overbrengen vind ik heel prettig. Rustig de tijd nemend, humor en persoonlijke aandacht voor iedereen. Chapeau! Ik heb veel meer geleerd dan ik gedacht had te leren in één dag. Super! En ik kijk nu al uit naar wat er nog meer komt.

Marjo

Was vrijdagochtend met mijn moeder bij jullie mantra zing workshop en wilde nog even zeggen hoe leuk ik het vond! heb er echt van genoten en meteen ‘s avonds al met vriendinnen rond een vuurtje de eerste mantras gezongen en met ukelele begeleid. Joepie! word er echt blij van. Lieve groet.

Roos

Graag wilde ik jullie nog even laten weten dat ik de intensive heel erg fijn vond. De dag was jullie warmte, enthousiasme en hoe jullie zelf genieten van de ukelele en dit graag over willen brengen al erg voelbaar, wat me inspireerde. Mooi hoe jullie elkaar aanvullen en in een korte tijd voor veiligheid en verbondenheid kunnen zorgen in een groep. Het gaf mij vertrouwen en nu veel zin om verder met uke te gaan experimenteren en spelen!
Wilma

Kinderyoga docente

Samen met de workshop mantra zingen op je uke van afgelopen vrijdag (was leuk!) èn de uke die ik heb aangeschaft èn de toegang tot de online basis cursus heb ik het gevoel dat ik veel uke voor mijn geld heb gekregen. Ik ben helemaal blij!

Bianca

Yogadocente

we're here to get you uked.

high end ukes • webshop • workshop • inspiration • anything to get you hooked to the uke!

copyrights Uked 2018 | Alles over jouw privacy